Rafael Markiewicz Personal Trainer
Personal Trainer · CREF SC 022003

Resultado não é
sorte. É método.

Treino PERSONALIZADO, dieta SOB MEDIDA e acompanhamento direto no WhatsApp do início ao fim.

10+
Anos de experiência
300+
Alunas transformadas
4
Serviços
Rafael Markiewicz na academia

Quem é o Rafa?

Comecei na academia como aluno, virei instrutor, e com o tempo tantas pessoas pediram acompanhamento individual que a escolha foi natural: me tornei personal trainer.

Mais de 10 anos depois, o que aprendi é que resultado não é sorte: é método, estratégia e direcionamento. Não trabalho com treinos aleatórios. Trabalho com um método estruturado em 4 pilares pra que cada aluno chegue exatamente onde precisa.

Hoje atendo de forma presencial em Jaraguá do Sul e via consultoria online para todo o Brasil. Ofereço treino e dieta juntos, em parceria com nutricionista, porque resultado de verdade precisa dos dois.

Treino Personalizado Consultoria Online Dieta em Parceria Método com 4 Pilares Resultados Reais

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Online · Brasil Inteiro

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  • Treino 100% personalizado
  • Plano alimentar via nutricionista parceira
  • Acompanhamento e ajustes periódicos
  • Plataforma de treino
  • Suporte via WhatsApp
Escolha a duração
Mensal
297
R$/mês
Trimestral
232
3x crédito
Anual
124
12x crédito

No plano anual, menos de R$5 por dia.

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Anual
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  • Jaraguá do Sul (SC)

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Resultados de Verdade

Transformações reais de alunos da consultoria online. Sem filtro, sem edição. Só resultado e método.

Antes ANTES
Depois DEPOIS
Antes ANTES
Depois DEPOIS
Antes ANTES
Depois DEPOIS
Antes ANTES
Depois DEPOIS
Foto 5 · ANTES
ANTES
Foto 5 · DEPOIS
DEPOIS
Foto 6 · ANTES
ANTES
Foto 6 · DEPOIS
DEPOIS

Resultados que Falam por Si

Alunas reais que usufruíram do Curvas Pro e conquistaram ótimos resultados.

★★★★★

Nunca imaginei que conquistaria esse resultado! Em poucos meses de Curvas Pro finalmente aprendi a ativar o glúteo e as medidas aumentaram. Me sinto evoluindo de verdade.

Laisa
Laísa Santos
31 anos
★★★★★

O diferencial é o acompanhamento. Envio as minhas fotos, já sou orientada, é como ter um personal no bolso, por um preço que cabe no orçamento.

Kalia
Kalia Pacheco
28 anos
★★★★★

Depois que comecei o projeto meu corpo mudou de uma forma que não esperava. Hoje tenho vontade de usar qualquer look sem insegurança.

Maria
Maria Almeida
24 anos
★★★★★

Sofria com dor nas costas há anos, achava que era normal. O fortalecimento com o Curvas Pro mudou minha vida. Acordo sem dor e minha postura melhorou muito.

Marilia
Marília Daldin
41 anos
★★★★★

Tive uma lesão no passado e tinha medo de treinar. O Rafael adaptou tudo pra minha realidade, respeitou meus limites e me fez evoluir sem dor e sem medo.

Eduarda
Eduarda Luiza
27 anos
★★★★★

Minha maior dificuldade antes do treino era desenvolver glúteo. Sinto que estou mais forte e com mais resistência, minhas pernas estão mais firmes e meu glúteo deu uma boa empinada. Estou muito contente com o resultado, me sentindo muito mais confiante.

Gi
Gi Perinelli
Curvas Pro
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CURVAS PRO

Para mulheres que querem não só estética, mas confiança, evolução e mudança de verdade. O Curvas Pro nasceu pra valorizar o corpo feminino. Com método, não com achismo.

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Combate à celulite e flacidez
Método 4 pilares: força, hipertrofia, ativação e metabólico
Acompanhamento contínuo e personalizado
Resultados sustentáveis, não temporários
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Quero Esculpir Minhas Curvas
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